今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？******
文/朱琪
2月4日，农历正月十四，立春。
立春，是二十四节气之首。立者，始也。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。
立春，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。
立春，是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面，万紫千红总是春。
立春更是勃勃的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新的一年就此开始了。
立春有哪些传统习俗？
“咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。
“卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。
“迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。
“鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛是用桑木做骨架，用土塑成的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。
立春了，如何养生？
关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物。
《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。
立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。
春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光！
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 美高梅彩票骗局31省份累计报告接种新冠病毒疫苗303670.7万剂次 2024-09-07 美高梅彩票网址【浙江】RCEP实施满一年 为浙江带来哪些机遇与挑战 2024-02-17 美高梅彩票登录虎牙前瞻：首次实现5G＋4K户外直播，虎牙带来直播新体验 2024-04-01 美高梅彩票下载 11个月的女儿肝脏硬化 29岁妈妈义无反顾捐肝 2024-05-22 美高梅彩票客户端下载黄心颖还曾挑衅郑秀文(图) 2024-07-25 美高梅彩票官方网站马蓉谈离婚:事后王宝强说还爱我 2024-03-03 美高梅彩票app下载新手妈妈发微博：小朋友超级可爱的 2024-03-29 美高梅彩票规则关羽诛杀文丑的真实原因 2024-01-31 美高梅彩票软件 迪士尼如何买断所有人的童年？ 2024-02-13 美高梅彩票官方 采用TNGA 全新雷凌抢先拍 2024-02-11 美高梅彩票app 银隆否认大股东诈骗新能源补贴，系政府扶持资金已被转移 2024-08-16 美高梅彩票开奖结果中国留学生亲历电话诈骗 2024-06-27 美高梅彩票手机版失恋了很痛苦怎么办，如何做才能快速调整心情 2024-10-17 美高梅彩票技巧6鸟1忌！移动日伍兹2杆落后冲冠 老虎王者归来？ 2023-12-12 美高梅彩票APP 因软件著作权问题 这家公司索赔1.2亿 2024-01-20 美高梅彩票赔率欧洲12国组建电子竞技联盟 2023-12-12 美高梅彩票计划群交通运输部:五一假期高速路小客车免费通行 2023-12-16 美高梅彩票网投绝地求生新系统武器熟练度上线 2024-01-11 美高梅彩票返点迷路老人接通老伴电话大哭:没你没法过 2024-02-12 美高梅彩票充值星座靠谱儿:12星座吃醋反应 2024-02-18 美高梅彩票漏洞 73岁儿子猎捕候鸟被抓 100岁老父亲：鸟吃粮食 2024-05-31 美高梅彩票平台国产良心《绅探》打了多少伪烧脑剧的脸？ 2023-12-22 美高梅彩票注册网阿姆斯特丹运河被冰封 2024-07-27 美高梅彩票下载app菲总统再呛加拿大：不运走垃圾 就“埋了”加使馆 2024-10-17  ) 美高梅彩票地图 |
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