点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:美高梅彩票注册-美高梅彩票开户
首页>文化频道>要闻>正文

美高梅彩票注册-美高梅彩票开户

来源:美高梅彩票客户端2024-03-15 17:48

  

美高梅彩票注册

北京多家健身房恢复满员状态 阳康初期勿疲劳健身******

  北京多家健身房恢复满员状态!提醒:阳康初期勿疲劳健身

  慢跑、轻有氧、循序渐进的力量训练……随着越来越多的健身爱好者重启锻炼,健身房里的热闹劲回来了。记者近日走访了北京多家健身房,发现许多健身机构的操课都恢复满员状态,器械和有氧运动区域不再空置,一些健身房里的器械甚至出现了要排队等待使用的情况。

  扎高马尾辫,佩戴好健身手套,“阳康”已3周的白领肖女士,自上周便开始尝试恢复力量训练。在乐刻运动宋家庄店,她取出一根杠铃并熟练地安装上了铁片,伴随着一口深呼吸,她缓缓将杠铃从脚踝提至髋部,如此循环反复。肖女士告诉记者:“最近来健身房的人越来越多了,有时候碰上高峰期,使用卧推架、龙门架等器械还得排队呢。”

  1月8日下午6点,除了肖女士外,乐刻运动宋家庄店的健身房内还有将近20名会员正进行训练。在器械区,有人双手托举着哑铃训练手臂肌肉,有人正借助器材进行深蹲锻炼;在有氧运动区,跑步机上挥汗如雨的年轻人也不少。要数最“燃”的区域,还得是操课教室。伴随着动感的灯光、充满节奏感的音乐,10余名学员跟随教练尽情舞蹈。“操课特别火,下周三的课程都已经约满了。”学员王女士说,她自从“阳康”后,便保持着一周2至3次的操课训练。为了照顾大家的身体状况,很多课程还降低了强度,上课时老师也会随时提醒大家适当休息。

  乐刻运动相关负责人接受记者采访时表示,元旦后,乐刻门店的客流开始逐步恢复,总体客流量已恢复至40%至50%。目前,乐刻在北京的所有门店已经实现100%恢复运营。

  记者注意到,不仅是乐刻运动,Keepland、超级猩猩等连锁健身房的操课均出现了满员情况。市民龙先生告诉记者,周末本想预约超级猩猩国贸店本周一的塑形杠铃操,却发现早已约满。1月8日中午12点,记者在Keepland蒲黄榆新城广场店也看到,一节将近20人的操课已经满员,学员们在教练的示范下练习尊巴,尽情挥洒汗水。“今天一下午的操课都已经约满了。”学员胡女士说。

  “目前,大部分教练和用户还处于‘阳康’后的恢复期,我们对运动安全和康复需求十分重视。”Keepland相关负责人表示,各门店将合理安排课程强度、密度和难度,匹配顾客“阳康”后循序渐进恢复锻炼的需求。目前,北京已有26家Keepland门店营业,其余门店也在逐步恢复中。同时,乐刻运动的相关负责人也提醒“阳康”后的市民朋友,初期应以低强度的恢复性训练为主,训练期间,需要关注自己的心率、呼吸等身体情况的变化;训练结束后,要注意休息和营养的补充,切勿疲劳健身。(北京日报客户端记者 鹿杨)

习近平:不论国际形势发生什么变化,中国都将高举改革开放的旗帜******

  国家主席习近平17日在北京出席2022年世界经济论坛视频会议并发表题为《坚定信心 勇毅前行 共创后疫情时代美好世界》的演讲。他强调——

  (文图:赵筱尘 巫邓炎)

[责编:天天中]
阅读剩余全文(

相关阅读

视觉焦点

  • 普通人镜头下的真生活

  • 首条无线充电公路边走边充好嗨呦

独家策划

推荐阅读
美高梅彩票手机版火勇大战裁判判罚引争议: 汤神3次防哈登三分成焦点
2024-02-22
美高梅彩票下载app“下一个深圳”?中国买家爆买金边房产
2024-06-05
美高梅彩票登录 被称为“洗肠草”,现在吃它正合适,益肝又健胃
2024-03-13
美高梅彩票论坛昌平未来金茂府120㎡高清定版户型图来了
2024-09-21
美高梅彩票走势图印度洋发现新型生物:全身透明发出幽蓝亮光
2024-02-13
美高梅彩票代理《魔域》如梦长情成长包
2024-05-02
美高梅彩票登录小两口,大路不走走小路,结果迷路了
2024-02-17
美高梅彩票app辩论!谁才是动画中的最强小朋友?
2024-11-04
美高梅彩票手机版APP上海夫妇打造150㎡美式四居室 简约清新不输北欧风
2024-04-29
美高梅彩票官网网址 刘诗诗平安生子,网友一片祝贺的同时又把眼神看向了胡歌
2024-06-24
美高梅彩票网投新浪娱乐对话杰尼斯Jr.杰西
2024-08-29
美高梅彩票官网突生变故!小伙接电话后崩溃大哭
2024-11-14
美高梅彩票娱乐返还文物归国路为何走了12年
2024-06-27
美高梅彩票软件最赚钱超模Kendall Jenner | 凭什么成卡戴珊家族一股清流
2024-08-31
美高梅彩票投注木村拓哉为何能红遍日本几十年?专业很重要
2024-02-13
美高梅彩票app下载为啥都在夸这没到7分的英超片
2024-03-05
美高梅彩票注册网 28岁程序员的一个举动,让大疆损失上百万,自己被罚20万获刑半年
2024-10-02
美高梅彩票官方 中国航母杀手亮相 数千公里外可精确猎杀航母
2024-10-09
美高梅彩票客户端下载《产业力》|点击进入 产业观全球【新版全新上线】
2024-08-01
美高梅彩票官网平台颜强:办奥运会世界杯助推经济?只是主办方的自嗨
2024-09-28
美高梅彩票计划 4月29日国内原油期货跌4.13% 五一节前成品油价两连涨
2024-04-25
美高梅彩票返点试驾本田奥德赛锐·混动
2024-10-11
美高梅彩票交流群 人大年度立法计划发布在即 房地产税法今年能上会审议吗
2024-05-02
美高梅彩票计划群没有一块好屏幕,好意思叫旗舰机?
2024-09-14
加载更多
美高梅彩票地图